Ralentissez les allergies aux plantes médicinales


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Avec les plantes médicinales, le corps peut être renforcé et vous pouvez prévenir les symptômes gênants des allergies. Du pollen des arbres à la poussière domestique - avec les plantes médicinales, les patients peuvent souvent ralentir leurs allergies et n’avoir recours aux médicaments que dans les cas les plus extrêmes.

Les allergies sont de fortes réactions de défense de notre système immunitaire

Notre système immunitaire a pour tâche d'identifier et de neutraliser les substances dangereuses qui pénètrent dans l'organisme. En cas d'allergie, ce système devient incontrôlable. Il réagit soudainement à des substances inoffensives avec de fortes réactions de défense. Par exemple, lorsque le pollen des plantes frappe les muqueuses du nez, des substances inflammatoires telles que l'histamine sont libérées dans le corps. En conséquence, les muqueuses gonflent. La personne touchée doit éternuer à nouveau et a la grippe. Il en va de même pour l'irritation et la rougeur des yeux ou pour les spasmes bronchiques lors d'une crise d'asthme.

Bol de flocons d'avoine

graines de lin

Les graines de lin et les flocons d'avoine contiennent beaucoup de magnésium. Le minéral est un antagoniste de l'histamine qui provoque des allergies. Un bon conseil pour les personnes souffrant du rhume des foins: commencer par une céréale dans la journée

Avec des plantes médicinales contre les allergies

La naturopathie offre une aide: la racine séchée du pétasite, par exemple, bloque la sécrétion d'histamine. Dans le rhume des foins, il a été prouvé que les extraits de gousses d’ours réduisaient la sensibilité au pollen. En outre, prendre une cuillère à soupe d'huile de cumin noir par jour soulage les symptômes allergiques. L'effet devrait être dû à la teneur élevée en acides gras insaturés. Des études confirment également que les remèdes homéopathiques dérivés de l’air de poumon indien (Adhatoda vasica) ou de la petite pluie d’or (Galphimia) sont efficaces.

astragale

Les extraits de peau d'ours (Astragalus membranaceus, pharmacie) réduisent la sensibilité du système immunitaire au pollen

Remèdes naturels pour les allergies

Même au quotidien, on peut faire beaucoup pour soulager les symptômes allergiques ou s'en débarrasser complètement. Ainsi, vous pouvez vous opposer au régime de l'histamine déclenchant beaucoup. La vitamine C lie cette substance. Par conséquent, les personnes allergiques devraient consommer quotidiennement des aliments riches en cette substance vitale, comme les pommes, les poivrons, les agrumes ou le persil. Le magnésium peut inhiber la production d'histamine. Le minéral est dans les bananes, les noix, les graines et les choux. Les acides gras oméga-3 sont également un remède naturel contre les allergies, car ils ralentissent les réactions inflammatoires dans le corps. On les trouve dans les poissons de mer gras comme le saumon et le maquereau, ainsi que dans les noix ou l'huile de lin (sans chaleur). Et pour renforcer les membranes muqueuses principalement touchées dans les voies respiratoires, le zinc est important. Il est contenu dans le fromage à pâte dure, les jaunes d’œufs, les légumineuses ou le foie.

Ces remèdes naturels peuvent prévenir les allergies

pétasite

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Ralentissez les allergies aux plantes médicinales: plantes

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Plantes médicinales contre les allergies

Ralentissez les allergies aux plantes médicinales: médicinales

Les extraits de pétasite (Petasites hybridus) agissent comme antihistaminique naturel. Cependant, une préparation correspondante n'a jusqu'à présent été approuvée qu'en Suisse.

Ralentissez les allergies aux plantes médicinales: plantes

Le petit laburnum (Galphimia glauca) est disponible en préparation homéopathique. Selon des études, il soulage efficacement les symptômes du rhume des foins

Ralentissez les allergies aux plantes médicinales: plantes

Les graines de tournesol inhibent la production de la substance allergique histamine

Ralentissez les allergies aux plantes médicinales: médicinales

L'huile de cumin noir (Nigella sativa) contient des substances qui détendent les voies respiratoires à l'étroit et soulagent les démangeaisons des yeux et du nez.

Ralentissez les allergies aux plantes médicinales: plantes

Beaucoup de lentilles d'approvisionnement en zinc. L'oligo-élément stabilise les muqueuses irritées par le pollen de l'ensemble des voies respiratoires

Ralentissez les allergies aux plantes médicinales: allergies

Dans les attaques de rhume des foins, le thé d'ortie a un effet décongestionnant sur les muqueuses

Ralentissez les allergies aux plantes médicinales: médicinales

Les pommes aident les personnes allergiques parce que leur teneur élevée en vitamine C lie l'histamine, ce qui provoque les symptômes - à condition de ne pas souffrir d'une soi-disant allergie croisée. Alors la consommation du fruit augmenterait encore plus les symptômes

pétasite

Fleur de la petite pluie d'or

Graines de tournesol

Bouteille d'huile de cumin noir

lentilles

ortie

pommes

Carte Vidéo: Méditation autour d'une infusion.

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